颈椎病有几种治疗方法

颈椎病有几种治疗方法颈椎病网jingzhuibingwang.com发布于：09-26核心提示:

 

随着生活节奏的加快，长期伏案工作的人们普遍会患上颈椎病，所以建议大家不要久坐，应该多活动多走动，经常做颈部保健操，忙碌了一天后常常觉得脖子发僵、发硬、肩背部沉重，甚至有头痛、头晕、视力减退等异常感觉，这是颈椎长时间受“压迫”的抗议，如不注意，久而久之，颈椎病就会找上您。

 

原来多发于老年人中的脊椎病

 

，如今正在逐年趋向低龄化。其中，40岁以下的白领人士要占脊椎病发病人数的50%以上，尤其在30～40岁女白领中，有59.1%患有脊椎相关疾病，而在办公室人群中这个数字更是高达75%，每4个人中就有3人有不同程度的脊椎问题。那么得了颈椎病有什么治疗方法呢?

 

1、温热敷

 

此种治疗可改善血循环，缓解肌肉痉挛，消除肿胀以减轻症状，有助于手法治疗后使患椎稳定。本法可用热毛巾和热水袋局部外敷，急性期病人疼痛症状较重时不宜作温热敷治疗。

 

2、运动疗法

 

各型颈椎病症状基本缓解或呈慢性状态时，可开始医疗体操以促进症状的进一步消除及巩固疗效。症状急性发作期宜局部休息，不宜增加运动刺激。有较明显或进行性脊髓受压症状时禁忌运动，特别是颈椎后仰运动应禁忌。椎动脉型颈椎病时颈部旋转运动宜轻柔缓慢，幅度要适当控制。

 

3、药物治疗

 

可选择性应用止痛剂、镇静剂、维生素(如B1、B12)，对症状的缓解有一定的效果。

 

4、牵引治疗

 

“牵引”在过去是治疗颈椎病的首选方法之一，但近年来发现，许多颈椎病患者在使用“牵引”之后，特别是那种长时间使用“牵引”的患者，颈椎病不但没有减轻，反而加重。

 

牵引不但不能促进颈椎生理曲度的恢复，相反牵引拉直了颈椎，反而弱化颈椎生理曲度，故颈椎病应慎用牵引疗法。

 

5、手法按摩推拿疗法

 

是颈椎病较为有效的治疗措施。它的治疗作用是能缓解颈肩肌群的紧张及痉挛，恢复颈椎活动，松解神经根及软组织粘连来缓解症状，脊髓型颈椎病一般禁止重力按摩和复位，否则极易加重症状，甚至可导致截瘫，即使早期症状不明显，一般也推荐手术治疗。

 

6、理疗

 

在颈椎病的治疗中，理疗可起到多种作用。一般认为，急性期可行离子透入、超声波，紫外线或间动电流等;疼痛减轻后用超声波、碘离子透入，感应电或其他热疗。

 

7、严重有神经根或脊髓压迫者，必要时可手术治疗。

 

日常生活中应当注意避免长时间低头及颈部的疲劳，不要颈部保持一个姿势时间太长了，注意防寒保暖，不宜劳累，枕头不要过高,过硬,也不要随便按摩颈部，有时候按摩不好会适得其反的，多做颈部的运动,也可以经常热敷，可以改善症状。