我玩手机时，做起来时感觉颈椎特别疼

我玩手机时，做起来时感觉颈椎特别疼 李荣 锦州市中心医院 副主任医师 擅长: 冠心病，瓣膜疾病，先心病，外周血管疾病。 06-2217:10:02

 

你好！很高兴为你解答。

 

据你描述的情况看，考虑长期颈部肌肉固定，突然变化体位，会出现牵拉的情况，导致肌肉痉挛甚至损伤导致疼痛，多数是可以缓解的。

 

陈萍萍 淄博市中西医结合医院 主管护师 擅长: 擅长颈椎病，肩周炎，腰椎间盘突出症等外科护理工作， 10-18 22:23:39病情分析：

 

你好，根据您的描述，您这是因为长期低头，玩手机所引起的颈椎病。

 

指导意见：

 

建议您不要长期低头玩手机，多仰头。口服颈痛片。同时配合针灸推拿等中医疗法。

 

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田飞飞 药师 擅长: 感冒，发烧，腹泻，咳嗽，胃炎，胃溃疡。 10-18 22:23:50病情分析：

 

你好，根据你的描述，你这是由于长时间玩手机引起的颈椎病。

 

指导意见：

 

长时间看电视玩手机，颈椎固定一个姿势，很容易造成颈椎病，建议您不要长时间玩手机，不要低头固定一个姿势，要多做多运动。

 

以上是对“我玩手机时，做起来时感觉颈椎特别疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

 

朱帅 医师 擅长: 内痔,外痔,混合痔,肛周脓肿,肛瘘,肛裂,胃溃疡, 10-18 22:24:12病情分析：

 

根据你的描述这种情况是因为你保持一个姿势时间太长造成的指导意见：

 

颈部肌肉的损伤，建议杜绝这种情况，因为玩手机出现颈椎病，肌肉拉伤的不少了，严重的瘫痪，或者死亡的报道也是有的。

 

孙业磊 医师 擅长: 肩周炎,颈椎病,骨折,腰椎间盘突出,腰椎退行性疾病 10-18 22:25:02病情分析：

 

您好，这应该是长时间一个姿势导致的颈椎周围的肌肉韧带紧张，引起的疼痛，肌肉长时间处于一个状态就容易这样。

 

指导意见：

 

建议，局部热敷，可以用暖水袋，适当的活动下颈椎，以后注意不要长时间一个姿势。要多活动锻炼。

 

曾国晴 全南县人民医院 医师 擅长: 腰椎间盘突出,骨质疏松,颈椎病,颈肩腰腿痛 10-18 22:25:32病情分析：

 

你好，根据你的描述，主要就是青少年男性，颈部一过性疼痛。

 

指导意见：

 

像你这么年轻的青少年，主要考虑就是玩手机时间姿势过久肌肉的劳损导致一过性的症状，少玩手机就不痛了王欢欢 医师 擅长: 腰椎间盘突出,肩周炎,颈椎病 10-18 22:25:33病情分析：

 

根据你所说的情况，颈椎，疼痛。考虑和玩手机，长时间一个姿势有关系。

 

指导意见：

 

你好，长时间低头工作及躺着玩手机。会造成颈部肌肉疲劳。慢性劳损。颈椎生理曲度变直。避免长时间了。

 

以上是对“我玩手机时，做起来时感觉颈椎特别疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

 

熊清 抚州市第五人民医院 护师 擅长: 牙体病，牙髓病，牙周病及牙列不齐等口腔科相关疾病的 10-18 22:25:40病情分析：

 

你好根据你所能做的这个情况的话你这个可能和长期低头玩手机，压迫了颈椎有关系。

 

指导意见：

 

建议你说的这个情况的话平时要减少玩手机的时间。可以做一些运动特别是活动一下肩颈部。

 

孔庆晨 主治医师 擅长: 睾丸鞘膜积液,精索静脉曲张,包皮过长,肛周脓肿,混 10-18 22:25:51病情分析：

 

您好，根据您描述的这种情况，考虑是颈部肌肉的劳损引起。

 

指导意见：

 

长时间的一个姿势，就会造成肌肉劳损。所以建议您注意休息，适当锻炼身体，玩手机不尽会引起颈椎病，对眼还会不好！

 

项赛 皖南医学院弋矶山医院 医师 擅长: 脑膜瘤,胶质瘤,脑出血,脑梗,以及外科常见疾病,对 10-18 22:25:53病情分析：

 

考虑是由于长期保持一个姿势所致的肌肉疲劳的可能性较大的。

 

指导意见：

 

建议活动后肌肉疲劳得到缓解，所以一般就不会再痛的，不放心可以到医院骨科进行就诊的。

 

胥国宏 建平县医院 主治医师 擅长: 腰椎退行性疾病,腰椎间盘突出,颈椎病,痛风,腰痛, 10-18 22:26:39病情分析：

 

根据你的问题描述这样的症状表现，是由于低头久坐不活动玩手机所致的颈椎症状。

 

指导意见：

 

建议避免低头久坐不活动。多做米字操。难受不适局部可以热敷一下。也可以理疗按摩一下。

 

孙文香 辉南县康达医院 医师 擅长: 治牙,拔牙,镶牙,牙齿矫正,牙齿美容 10-18 22:27:02病情分析：

 

根据您的主诉判断您目前的情况可能是由于长期的不良习惯而导致的指导意见：

 

建议每天保持良好的睡眠状态，少看手机多按摩一下颈椎，不要长时间保持一个姿势徐国安 医生会员 10-18 22:27:02

 

病情分析：

 

您好，根据您的描述，您这有可能是颈椎长期保持一个姿势所导致，韧带都僵硬了。要多注意点啊，容易诱发颈椎病。

 

指导意见：

 

您好，根据您的情况，平时不要长时间玩手机，要多活动颈椎。不要长时间低头啊。多加强锻炼。必要时就医检查。

 

王新平 主治医师 擅长: 泌尿系感染,包茎,痔疮,肛裂,肛瘘,肛旁脓肿 10-18 22:27:18病情分析：

 

可能姿势不正确造成的，以后避免长时间一个姿势，避免剧烈运动，指导意见：

 

可以热敷按摩理疗，可以适当运动避免剧烈运动，可以口服头孢安苄，和独一味胶囊，就行。

 

王长菊 药师 擅长: 妇女保健、儿童保健、乳腺炎、子宫颈癌、急慢性阴道炎 10-18 22:45:54病情分析：

 

你好！根据你说的情况分析：你长时期玩手机，感觉颈部特别疼痛,休息后渐渐不痛。

 

指导意见：

 

根据以上情况，你问疼痛原因：长时间玩手机易引起颈部肌肉出现紧张造成疼痛。休息后缓解。