脖子有点僵硬玩手机时间长了有点发酸

脖子有点僵硬玩手机时间长了有点发酸 于健 易县妇幼保健院 主治医师 擅长: 诊治范围：甲状腺疾病,阑尾炎,疝气的诊断与手术,内07-24 15:28:58

 

病情分析：

 

你好，根据以上描述的情况，考虑你属于颈部肌肉损伤引起。

 

指导意见：

 

建议你多休息，做热敷或者烤电，外用云南白药喷剂，口服活血止痛胶囊，芬必得。

 

张静 朝阳市中心医院 副主任护师 擅长: 擅长外科胃溃疡，阑尾炎，胰腺炎。胆囊炎，胆结石，腹 07-24 15:36:32你好，根据你所描述的情况，考虑为颈椎病，长期保持一个姿势，导致脖子僵硬发酸，建议不要长期一个姿势，适当活动，可以通过中医理疗，按摩，针灸严重的还需牵引治疗，外敷活血膏药。希望我的回答对你有帮助，祝早日康复。

 

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汪红友 马鞍山市人民医院 主治医师 擅长: 擅长普外科系统疾病包括胆囊结石胆囊炎，急性胰腺炎， 07-24 15:31:46你好，根据你提供的信息，我结合你目前的情况考虑如下：建议局部热敷理疗，平时不要长时间低头看手机工作学习等，严重的话可以做个颈椎核磁共振检查，希望我的分析对你有所帮助，祝你早日康复！

 

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李云恺 济南市第四人民医院 副主任医师 擅长: 腰椎间盘突出,骨质疏松症,颈椎病,骨折,臂丛神经损 07-24 15:37:16您的情况肌肉紧张筋膜炎有可能。治疗方法包括急性期如果疼痛可以局部热敷休息外用喷雾剂膏药也可以。疼痛严重可口服止痛药物，同时注意休息避免劳累受凉慢性期在不疼痛的情况下可以双手上举抬头走路用颈椎写米字等锻炼颈部肌肉力量，严重不缓解需要去正规医院检查陈璨 萍乡市安源区人民医院 护师 擅长: 妇科炎症，月经不调，早孕知识 07-24 15:29:29病情分析：

 

你好，像这种情况的话，那是不能排除是颈椎的疾病引起的不适的，指导意见：

 

建议你首先的去医院拍个片子看看是什么原因引起的，在对症治疗的，请问这种情况多久了呢，平时多注意运动，王国华 巨野县中医院 主治医师 擅长: 甲状腺 乳腺肝胆 胃肠病的诊断治疗及手术。 07-24 15:30:22病情分析：

 

你好，根据你的描述，目前考虑颈椎病变，所以才会出现上述症状。

 

指导意见：

 

根据你的情况，建议你去医院做个颈椎CT或磁共振检查，明确诊断，尽量避免长时间低头玩手机或工作。

 

在线咨询 万文平 副主任医师 电话：021-32513263 擅长: 颈椎病腰椎间盘突出症膝关节炎痛风性关节炎各类常见骨病 免费咨询 （点击按钮咨询医生，已有1812 名网友免费获得解答） 07-24 15:35:06

 

你好，根据你的描述可能是长时间玩手机导致颈椎病或者劳损，加强体育锻炼，减少看手机上网，避免长时间低头，劳逸结合，同时避免受凉劳累和熬夜，可逐渐好转。

 

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