躺着看电视易患颈椎病吗

躺着看电视易患颈椎病吗 付开封 淄博市第一医院 主治医师 擅长: 四肢骨折，骨关节炎，腰腿痛，半月板及交叉韧带损伤。 05-2215:32:02

 

病情分析：

 

您好：您叙述的情况"躺着看电视容易得颈椎病吗"，躺着看电视，容易得颈椎病指导意见：

 

建议：日常生活中，避免躺着看电视，避免长时间低头，特别是低头看手机，使用电脑等，避免脖子着凉，尹新苏 东海县人民医院 副主任护师 擅长: 擅长肺癌，乳癌，肠癌，胃癌化疗方面。 05-22 15:32:40颈椎疾病属于颈椎曲度不良引起的，如果长时间躺着看电视，或者看手机电脑等都是引起颈椎疾病的因素。短时间内是没有太大影响的。平时要注意劳逸结合查看更多关于 躺着看电视易患颈椎病吗...

 

赵瑞婷 主管护师 擅长: 子宫内膜炎，卵巢囊肿，子宫肌瘤，附件炎 05-22 15:33:38病情分析：

 

你好，由于躺在床上看电视时，人的躯体活动比较少，人们被故事情节所吸引时，头部就会长时间保持一种姿势，使颈部肌肉疲劳僵硬，当头部转动时，肌肉应答能力就会减弱，导致关节错缝、肌肉扭伤，诱发颈椎病的发生，严重的甚至还会出现关节脱位。

 

指导意见：

 

不良姿势是诱发颈椎病发生的重要因素。正确的看电视姿势应该是采取坐位。而且每看15分钟左右就要活动一下颈部，变换一下姿势。

 

以上是对“躺着看电视易患颈椎病吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

 

刘鑫 医师 擅长: 泌尿系感染,小儿感冒,脑外伤,先天性膈疝 05-22 16:01:16病情分析：

 

像您这种情况来说近期需要配合颈椎的护理和卫生治疗，避免超负荷的劳累指导意见：

 

尽量的要注意休息，保证充足的休息睡眠时间，切记长时间保持一个姿势的。注意保护颈椎。

 

武秀琴 副主任护师 擅长: 呼吸系统常见疾病的治疗护理如:慢阻肺，哮喘，肺炎等 05-22 16:27:46病情分析：

 

颈椎病的发生主要是由于颈椎退行性改变。头颈部长期处于单一姿势位置、外伤、劳损等。

 

指导意见：

 

长时间躺着看电视是有可能会引发颈椎病的。注意保持良好的生活习惯，规律生活，避免久坐久站久卧。注意调整自己的生活方式。加强运动锻炼，多做颈椎操。