颈椎病人应选择什么样的枕头

颈椎病人应选择什么样的枕头 刘泽斌 武陟县长乔庙卫生院 副主任医师 擅长: 对胃炎，胃溃疡，胆囊炎，高血压病，糖尿病，脑梗塞，05-18 15:58:31

 

指导意见：

 

枕头可以用乳胶枕，高低和肩部一般平，就可以，软硬适中，避免太高，乳胶枕有专门的高低这种枕头塑型效果也是比较好的，软硬也是比较适中的王余丽 哈尔滨市传染病院 副主任护师 擅长: 擅长肝炎的诊疗护理，各种传染病的诊疗护理，艾滋病， 05-18 16:08:52你好：选择枕头需要注意枕头的高低，不可以让枕头过高，不然的话，使头颈部过度前屈，这样就会造成颈椎病的症状更加严重的，一般枕头高以8-15cm为宜就可以了，这样睡着也是比较舒适的，而且还需要注意枕头的形状，应该以中间低、两端高的元宝形比较好一些，这种形状的枕头，可以更好的来维持颈椎的生理曲度，对头颈部起到相对制动与固定的作用，就可以有效的减少在睡眠中头颈部异常活动造成颈椎病加重的情况了，而且枕头的长度一般以超过自己肩宽10-16cm的程度为宜比较好一些。

 

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宋红岩 军区医院 医师 擅长: 妇科,小儿科,内科 05-18 15:49:40病情分析：

 

我根据你描述的情况看，颈椎病人的枕头选择非常重要，你可以选择专用的那种枕头。

 

指导意见：

 

比如c字形的那种枕头，是套在颈部，然后头的位置稍微偏低，可以拉开颈椎的间隙，能缓解神经的压迫症状。

 

以上是对“颈椎病人应选择什么样的枕头”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！