你拍一，我拍一，一直拍到七十七

你拍一，我拍一，一直拍到七十七 王欧洋 温州市人民医院 主治医师 擅长: 颅脑损伤,癫痫,头颅血肿,颅内动脉瘤,颅内肿瘤,颅 06-1515:26:21

 

就你目前的情况来看，首先考虑还是颈椎病，建议最好到医院查一下颈椎ct，明确下是不是有颈椎间盘突出，以及突出的严重程度。这个毛病跟你长期不良的姿势有关系，长时间坐那里低头玩手机，玩电脑或者做功课。以后的话一定要注意，不能长时间坐那里保持一个姿势，大概过半到一个小时就要上下左右轻轻活动一下头部转动一下。可以吃一点营养神经的药物弥可保片，也可以吃点消炎止痛的药扶他林缓释片，再加上一点通经活络的药，比如独一味胶囊等等。至于你说的这种保健操，也可以试试看，最重要还是平时保养。

 

孙彦敏 保定市第一中医院 主任医师 擅长: 擅长小儿咳嗽，肺炎，感冒等呼吸道疾病，腹泻，腹痛， 06-15 15:27:39你好，根据您的描述，这是一种颈椎的训练操，就像眼保健操一样。在拍的时候能够让颈椎缓慢活动，可以放松颈椎两边的肌肉，能够缓解症状。

 

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费万语 医师 擅长: 本人擅长尖锐湿疣，艾滋病，生殖器疱疹，淋病，生殖器 06-15 15:03:15病情分析：

 

一般是颈椎退行性改变，劳损引起的，与不良体位,不当锻炼等有关指导意见：

 

建议口服软骨素，维生素B等药物。疼痛严重服用止痛药药物，配合牵引物理治疗以上是对“你拍一，我拍一，一直拍到七十七”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

 

韩荣格 主管技师 擅长: 男性不孕不育，精液精子质量分析，孕前优生优育，红斑 06-15 15:21:14病情分析：

 

你好，根据你的描述，像你说的这个情况。这个是有一定的保健作用的。

 

指导意见：

 

对于治疗颈椎病方面也有一定的好处，但是不一定就能治好的。你可以这样做一段时间看看。