刚换完枕头，第二天起来脖子不舒服，酸

刚换完枕头，第二天起来脖子不舒服，酸 张岩 锦州市中心医院 副主任护师 擅长: 四肢骨折，脊柱骨折的常规护理以及长期卧床并发症的预04-27 09:35:42

 

病情分析：

 

你好，根据你的描述，可能是新枕头的高度不合适，扭转脖子了。

 

指导意见：

 

一般枕头高度10cm左右比较合适，和自己拳头高度差不多，最好是圆枕，直接枕在保证下面。如果太高不符合脖子生理曲线，尤其长时间伏案工作学习后，会使本来就疲劳的脖子晚上更加疲劳。

 

04-27 09:55 医苑会员接着问

 

每个人的生理曲线都是不同的么？会不会因为的曲线不正常了，现在用调节肩颈的枕头才不舒服？会不会用一段时间调整好了，就把肩颈调节回来了？

 

04-27 10:08医生回答：

 

可以先调理一段时间试试

 

李伟雄 娄底市骨伤医院 副主任医师 擅长: 骨关节炎，颈椎病，眼椎间盘突出，强直性脊柱炎，颅脑 06-08 13:08:53据你所讲的病史，提供的情况，我个人认为应该要考虑的原因是否有颈椎生理曲度变直，有无菌性炎症的可能，建议你局部可能需要把枕头垫高。

 

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高艾玲 医师 擅长: 针灸科常见病多发病,神经内科疾病治疗面瘫,三叉神经 04-27 09:41:46病情分析：

 

你好，你的情况是颈椎病所致，枕头对你来讲是很重要的。建议你换成荞麦皮的枕头。

 

指导意见：

 

荞麦皮枕头具有高低可调整性，平卧时枕头要在颈椎部位稍高，后脑勺部位稍低，侧卧位时枕头与肩同高，这样枕枕头是比较符合人体颈椎部位的生理曲度的。

 

以上是对“刚换完枕头，第二天起来脖子不舒服，酸”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

 

04-27 09:53 医苑会员接着问

 

那我现在应该换回儿童枕还是继续用这个橡胶枕呢？新枕头是那种有曲线的凹型04-28 10:13医生回答：

 

你好，换成我推荐的荞麦皮枕头是比较好的。

 

周庆 河北深州市医院 医师 擅长: 心脑血管系统疾病,糖尿病 04-27 09:46:11病情分析：

 

结合患者描述的问题考虑应该是颈椎病的情况下，枕头过高等因素导致的上述症状的发生的指导意见：

 

建议患者保持良好的生活作息习惯，避免长时间伏案，避免高枕入睡。目前的情况下以儿童枕头应用为佳。并进食颈复康调理04-27 09:53 医苑会员接着问

 

那换回儿童枕，对于成人来说会不会不适合？

 

04-27 10:22医生回答：

 

一般情况下枕头的高度以5厘米为佳。10厘米高度的枕头对于颈椎病患者不宜使用的葛媛 主治医师 擅长: 心律失常,冠心病,糖尿病,高血压 04-27 09:46:23病情分析：

 

因为你存在着颈椎疾病，所以会出现颈部的不舒适。对枕头的要求也比较高。

 

指导意见：

 

按照医生说的，尽量减少低头的时间对症状的缓解都是有帮助的。祝你的身体早日恢复健康。