头发沉、有时头皮发紧、脸发紧、脖子僵硬、

头发沉、有时头皮发紧、脸发紧、脖子僵硬、 潘登 济南市中医医院 主治医师 擅长: 腰椎间盘突出,颈椎病,骨折,骨关节炎,颈肩腰腿痛06-09 18:11:17

 

类似交感神经型颈椎病表现，长期低头，看手机过多，伏案工作学习或使用电脑，姿势不正确，缺乏活动，会造成脊柱关节退变加速及韧带撕裂性炎症，椎间盘突出等。造成颈肩部疼痛，头晕恶心，上肢或者下肢疼痛，麻木，无力等不适。

 

可以做星状神经节阻滞术治疗。

 

陈光鑫 聊城市第二人民医院 主治医师 擅长: 四肢骨折，断指再植，创面皮瓣修复重建，游离骨瓣移植 06-09 18:51:40这是亚健康状态，当辅助检查显示所有的器官没有明显的异常时。就要考虑是由疲劳引起的，肌肉僵硬，发紧，酸痛。这需要多加休息，用火灸按摩，微波理疗等方法，缓解症状。

 

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温红军 医师 擅长: 肺炎,冠心病,原发性高血压,脑梗塞,脑血栓,婴儿腹 05-08 10:00:46病情分析：

 

原来神经衰弱的意义是：“中枢神经系统的一种过分易衰弱和过分易兴奋状态，伴有继发症状”(Muller《神经衰弱手册》，1893)。现在基本上也同意这种观点。许多教科书上不过把症状描述得更详细些。如Kind认为：神经衰弱主要症状是各方面能力下降和对各种刺激的反应增强。心理水平上易疲乏，睡眠障碍，注意力不集中，记忆减弱，带恐怖性质的焦虑。对声、光或躯体各部分有病态的易感性，如心脏虚弱及各种性功能障碍。1985年在我国神经症座谈会上确定的神经衰弱定义指出，本症患者精神容易兴奋和脑力容易疲乏，常伴有情绪烦恼和一些心理生理症状。有学者认为神经衰弱者的疲乏是有选择性的，即对有兴趣的情绪体验不易疲乏，而对无兴趣或潜意识中有抵触情绪者则容易疲乏，这是其特点。主要临床表现大致可归纳为以下几类。

 

1.衰弱症状?这是本病常有的基本症状。患者经常感到精力不足、萎靡不振、不能用脑，或脑力迟钝，肢体无力，困倦思睡；特别是工作稍久，即感注意力不能集中，思考困难，工作效率显著减退，即使充分休息也不足以恢复其疲劳感。很多患者诉述做事丢三落四，说话常常说错，记不起刚经历过的事。

 

2.兴奋症状?患者在阅读书报或收看电视等活动时精神容易兴奋，不由自主地回忆和联想增多；患者对指向性思维感到吃力，而缺乏指向的思维却很活跃，控制不住；这种现象在入睡前尤其明显，使患者深感苦恼。有的患者还对声光敏感。

 

3.情绪症状?主要表现为容易烦恼和容易激惹。烦恼的内容往往涉及现实生活中的各种矛盾，感到困难重重，无法解决。另一方面则自制力减弱，遇事容易激动；或烦躁易怒，对家里的人发脾气，事后又感到后悔；或易于伤感、落泪。约1/4的患者有焦虑情绪，对所患疾病产生疑虑，担心和紧张不安；例如，患者可因心悸、脉快而怀疑自己患了心脏病；或因腹胀，厌食而担心患了胃癌；或因治疗效果不佳而认为自己患的是不治之症。这种疑病心理，可加重患者焦虑和紧张情绪，形成恶性循环。另有约40%的患者在病程中出现短暂的、轻度抑郁心境，以Hamilton抑郁量表评分，常在10分以下。可有自责，但一般都没有自杀意念或企图。有的患者存在怨恨情绪，把疾病的起因归咎于他人。

 

4.紧张性疼痛?常由紧张情绪引起，以紧张性头痛最常见。患者感到头重、头胀、头部紧压感，或颈项僵硬；有的则诉述腰酸背痛或四肢肌肉疼痛。

 

5.睡眠障碍?最常见的是入睡困难、辗转难眠，以致心情烦躁，更难入睡。其次是诉述多梦、易惊醒，或感到睡眠很浅，似乎整夜都未曾入睡。还有一些患者感到睡醒后疲乏不解，仍然困倦；或感到白天思睡，上床睡觉又觉脑子兴奋，难以成眠，表现为睡眠节律的紊乱。有的患者虽已酣然入睡，鼾声大作，但醒后坚决否认已经睡了，缺乏真实的睡眠感。这类患者为失眠而担心、苦恼，往往超过了睡眠障碍本身带来的痛苦，反映了患者对睡眠的焦虑心境。

 

6.其他心理生理障碍?较常见的如：头昏、眼花、耳鸣、心悸、心慌、气短、胸闷、腹胀、消化不良、尿频、多汗、阳痿、早泄或月经紊乱等。这类症状虽缺乏特异性，也常见于焦虑障碍、抑郁症或躯体化障碍，但可成为本病患者求治的主诉，使神经衰弱的基本症状掩盖起来。

 

指导意见：

 

喉咙里不舒服，就是梅核气吃逍遥丸胶囊。

 

(1)确认识自己：如何预防神经衰弱首先要对自己的身体素质、知识才能、社会适应力等要正有自知之明，尽量避免做一些力所不及的事情，或避免从事不适合自己的体力和精神的活动。好高骛远，想入非非，杞人忧天，为了名利和地位而费尽心机都是不好的。(2)培养豁达开朗的性格：遇事要从大事着想，明辨是非。如处理人际关系时，提倡严于律己，宽以待人，互相理解、体谅，是防止人际关系紧张的有效方法之一。在处理家庭关系、同事关系、邻里关系或上下级关系时，尤应如此。(3)善于自我调节，有张有弛：如何预防神经衰弱对于工作过于紧张。过于繁忙，或学生学习负担过重以及生活压力很大的人，都有必要自我调节，合理安排好工作、学习和生活的关系，做到有张有弛，劳逸结合，这样做还能提高工作效率。

 

以上是对“头发沉、有时头皮发紧、脸发紧、脖子僵硬、”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

 

张英杰 医师 擅长: 各种亚健康身心体质调理,消化系统疾病（胃炎,胃溃疡 05-08 10:21:05病情分析：

 

你说的目前：头发沉、有时头皮发紧、脸发紧，脖子发硬等不适的表现，指导意见：

 

这样的情况属于颈椎明显异常C2-3间隔略窄，这个是因为颈椎病所致的表现，可以针灸配合康复方法改善。

 

姜伟兵 范县第三人民医院 医师 擅长: 常见病和多发病(高血压,糖尿病,冠心病,肺部疾病) 05-08 10:24:35病情分析：

 

你好，根据您提供的信息来看，你现在的症状考虑是神经性的症状。

 

指导意见：

 

所以，你现在只能是对症处理，可以通过按摩和适当的活动来缓解治疗你现在的症状；平时保持自己的情绪愉快。

 

杨医生 护师 擅长: 荨麻疹、痘痘、白癜风、牛皮癣、疱疹、水痘、脱发、鱼 05-15 20:15:59病情分析：

 

你好，你去检查一下血压，验一下血脂别再照CT了。

 

指导意见：

 

要是你脑袋没受过外伤就是受风寒了。颈椎应该有骨质增生了。找理疗师放放血，按摩一下。