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颈椎病患者日常的饮食护理是怎样的

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颈椎病患者日常的饮食护理是怎样的颈椎病网jingzhuibingwang.com发布于:09-25核心提示:
 
粳米50克,生姜5片,连须葱数根,米醋适量。生姜捣烂与米同煮,粥将熟加葱、醋,佐餐服食,可祛风散寒,适用于太阳经腧不利型颈椎病。
 
在有了颈椎病以后,很多患者都认为,只要多注意休息,就可以好起来的,而实际上,有问必答网专家介绍说,量变促成质变,在患者还没有这个疾病之前,如果注意休息,是肯定有效果的,但如果已经患上了颈椎病,就必须通过饮食进行护理。
 
颈椎病患者日常的饮食护理是怎样的
 
1、薏米赤豆汤
 
薏米、赤豆各50克,山药15克,梨(去皮)200克。将所有原料洗净,加水适量,武火煮沸后文火煎,加冰糖适量即可。可化痰除湿。适用于痰湿阻络型颈椎病。
 
2、葛根煲猪脊骨
 
葛根30克,猪脊骨500克。葛根去皮切片,猪脊骨切段,共放锅内加清水适量煲汤。饮汤食肉,常用有效。可益气养阴,舒筋活络。适用于神经根型颈椎病。
 
3、天麻炖鱼头
 
天麻10克,鲜鳙鱼头1个,生姜3片。天麻、鳙鱼头、生姜放炖盅内,加清水适量,隔水炖熟,调味即可。可补益肝肾,祛风通络。适用于颈动脉型颈椎病。
 
4、桑枝煲鸡
 
老桑枝60克,母鸡1只(约1000克),食盐少许。鸡洗净,切块,与老桑枝同放锅内,加适量水煲汤,调味,饮汤食鸡肉。可补肾精,通经络。适用于神经根型颈椎病。
 
5、葛根五加粥
 
葛根、薏米仁、粳米各50克,刺五加15克。所有原料洗净,葛根切碎,刺五加先煎取汁,与余料同放锅中,加水适量。武火煮沸,文火熬成粥,加冰糖适量,调味食用。可祛风,除湿,止痛。适用于风寒湿痹阻型颈椎病。
 
6、木瓜陈皮粥
 
木瓜、陈皮、丝瓜络、川贝母各10克,粳米50克。将原料洗净,木瓜、陈皮、丝瓜络先煎,去渣取汁,加入川贝母(切碎),加冰糖适量即成。可化痰,除湿,通络。适用于痰湿阻络型颈椎病。
 
7、生姜粥
 
粳米50克,生姜5片,连须葱数根,米醋适量。生姜捣烂与米同煮,粥将熟加葱、醋,佐餐服食,可祛风散寒,适用于太阳经腧不利型颈椎病。
 
除此以外,颈椎病患者还可以在每天晚上洗澡之前,热敷一下颈部,这样可以促进颈部的血液循环,再配合饮食疗法进行护理,颈椎病的症状是很容易消失的,但如果患者没有注意这些方面,颈椎病不但不会自己好起来,还可能造成更严重的疾病。
 

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