颈椎病的轻微症状有哪些呢

颈椎病的轻微症状有哪些呢颈椎病网jingzhuibingwang.com发布于：02-05核心提示:

 

颈椎病又叫颈椎综合征，主要由于人们长期的颈椎劳损，造成骨质增生或者椎间盘脱出，韧带增厚等现象。近年来，颈椎病患者越来越多，年轻患者患病的主要原因还是长期地低头工作，或者一直保持同一个姿势打游戏，身体没有活动，脖子颈椎没有得到很好的休息，初期颈椎病患者症状不太明显，这个时候只出现一些轻微症状。

 

颈椎病患者多数是老年人，不过长期低头伏案工作的年轻人，也是颈椎病的高发对象。因为，颈椎如果长时间处于弯曲状态，不仅使增高了颈椎间盘内的压力，也让颈后部肌肉和韧带受到牵拉和劳损。颈椎病有很多症状，不过发病时候症状比较轻微，后来才会慢慢加重。那么，颈椎病都有哪些轻微的症状呢?

 

颈椎病随着年龄的增加容易患病的几率加大，症状轻的还稍微好一些，症状重的可以导致残疾，所以得了颈椎病千万不能忽视。轻微症状表现为：1、颈部以出现酸、麻、胀痛为主。睡醒后感到颈部疼痛，上背部有不舒服感，颈项呈强直状态，运动也会受限。2、神经根型颈椎病的话，在重体力劳动者群体中容易发生，患者有颈肩疼痛，纯痛或烧痛，重者会有剧痛感。同时上肢感觉沉重，酸软无力，手握东西有掉落现象，手指和前臂会出现麻木和疼痛的感觉。当然，如果颈椎病症状太重的话，可能会瘫痪，可不能忽视了。

 

颈椎病需要预防，可以从这些方面着手。首先调整睡眠状态，睡姿不当会加重颈椎盘内压力，使颈椎周围肌肉疲劳而引发颈椎病。比如，枕头的高要适中，睡的时候体位应让胸部腰部保持自然曲度，全身肌肉保持放松状态。而且要选择以木板为底的席梦思床，这样能保持脊柱的平衡。其次，要纠正学习和工作中的不良坐姿，因为，不良的体位会导致椎间盘内压增高引起一系列症状。或者当颈部感到酸痛或肩背痛时，可自我牵引颈部，让酸痛的肌肉得以缓解。

 

有轻微症状的颈椎病，一定要自我调整，保持好的坐姿，坐久了要多站起来活动活动。趁症状还不严重，自己是可以调节过来的。如果感到疼痛严重时，要去医院拍X光或者CT，免得耽误了病情。不要让自己变成工作狂，劳逸结合才是最重要的。时刻要把健康放在第一位，健康没了，就什么都没有意义了。