得了颈椎病不睡枕头行吗 颈椎病睡什么枕头好

得了颈椎病不睡枕头行吗 颈椎病睡什么枕头好颈椎病网jingzhuibingwang.com发布于：09-26核心提示:

 

很多人在发现自己颈椎不舒服的时候，都会想着在晚上睡觉的时候不枕枕头，认为这样可以让颈椎放松一下，缓解颈椎肌肉僵硬、活动受限的情况，这样的认识虽然有一定道理，但是却并不适合所有的颈椎病患者。

 

颈椎病给患者的生活有非常严重的影响，有些患者在平时会忽然出现眩晕、耳鸣、头疼等症状，为了避免颈椎病带来的危害越来越严重，各位患者朋友从生活细节就应该开始着手调理自己的颈椎病，这让很多患者都想到枕头的问题，感觉不枕枕头对颈椎病更好一些，事实是不是如此的呢?得了颈椎病不睡枕头行吗颈椎病睡什么枕头好?

 

其实对于颈椎病患者来说，如果说想要自己的颈椎病发展的不那么快，枕头是必须要枕的，因为如果是在睡觉的时候不枕枕头的话，心脏的位置会比头更高一些，这样的话很容易会导致进入心脏的血液减少，从而影响头部血液和心脏血液的循环，导致头晕的情况出现。而且睡觉不枕枕头对于颈椎也不见得有什么好处，甚至还有可能会造成颈椎损伤，导致颈椎病的再次加重，所以对于颈椎病患者来说，不枕枕头并不是明智之举，相反的选择合适的枕头才可以对自己的颈椎病更好的。

 

既然对于颈椎病患者来睡枕头，那么睡什么枕头好呢?建议颈椎病患者在选择枕头的时候要注意尽量选择实用的，枕头外型要以长圆形为主这样更容易塑型，而且患者在睡觉的时候还可以更好的调整睡姿，以贴合颈椎生理弯曲，这样对于颈椎病有更好的保健作用。另外枕头枕芯选择也是有讲究的，要注意选择松软的枕芯，另外如果说枕芯中放入荞麦皮、谷子皮可以有助于晚上睡眠。

 

对于得了颈椎病不睡枕头行吗

 

颈椎病睡什么枕头好本文就先介绍到这里，另外如果说颈椎病患者感觉睡觉的时候枕头不舒服的话，建议尽量早日选择合适的枕头，而且不要以为贵的枕头就是适合自己的，只有自己睡着舒服的才是最好的。