给患者的建议：颈椎病患者应该吃什么？

给患者的建议：颈椎病患者应该吃什么？颈椎病网jingzhuibingwang.com发布于：09-27核心提示:

 

颈椎病是一种常见的疾病，出现这种疾病的时候，就应该尽量积极地进行运动，而且采用一些保守治疗的办法进行治疗，也会有很好的作用，患者的饮食也需要格外的注意，首先要多吃一些有利于补钙的食物，这样对患者的病情有很好的作用，还需要多吃点蔬果。

 

得了颈椎病之后，患者一般都会出现颈椎疼痛的症状，有的患者还会反射到肩部也会出现疼痛或者是活动受限的情况，而且还会容易引起患者出现头晕，视力减退等一些症状，对患者的身体和生活中的影响都比较大，需要格外的重视这种疾病，那么，颈椎病患者应该吃什么。

 

颈椎病又称作颈椎综合征，主要就是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征和颈椎间盘脱出症的总称，一般就是由于退行性病理改变造成的一种疾病，患者的病情要是不严重的话，可以采用保守治疗加上饮食调理，就可以得到比较好的作用，患者可以在饮食中尽量多吃一些有营养的东西，因为颈椎病是椎体增生、骨质退化疏松等情况引起的疾病，所以在平时的饮食中应该多摄入一些富含钙、蛋白质和各种维生素的食物，这样就可以改善患者的病情，对之后的恢复也会有很好的作用。

 

患者可以吃点牛奶、鱼、猪尾骨、黄豆、黑豆等含钙比较多的食物，而且含有蛋白质比较多的东西有：蛋类，瘦肉，豆制品等等，而且适当的多摄入一些富含各种维生素的蔬菜和水果等等，也会有很好的作用，患者要是出现湿热阻滞经络的话，就可以适当的多吃点葛根、苦瓜、丝瓜等清热解肌通络的食物，对患者的病情改善会有好处，要是属于寒湿阻滞经络的患者，就可以多吃点狗肉、羊肉等热性的东西，会有温经散寒的作用，属于血虚气滞的话，患者就应多进食公鸡、鲤鱼等食物，只要根据自己的身体状况，吃一些适合自己的食物就可以了。

 

最后，患有颈椎病之后，患者就不要在总是保持一个姿势劳动或者是工作，一定要讲究劳逸结合，在工作的时候一定要多起身运动一下，适当的做一些颈部的活动也是可以的，而且避免总是吃一些有刺激性的东西，还有一些辛辣，油腻的食物都要少吃一些比较好。