颈椎病从多方面进行治疗

颈椎病从多方面进行治疗颈椎病网jingzhuibingwang.com发布于：09-26核心提示:

 

颈椎病是现代社会的一种多发病、常见病，又称颈椎综合征，是颈椎骨刺形成、椎间盘髓核突出或脱出、韧带增厚继发椎管狭窄、颈椎椎节失稳、松动等因素导致颈部脊髓、神经根或椎动脉受压出现的一系列症状。颈椎病有多种治疗手段，包括药物、牵引、手法按摩、物理理疗、热敷、手术治疗等，不同类型的颈椎病采用的治疗方法各不相同。

 

颈椎病是颈椎的退行性变，又称颈椎综合征，是现代都市的一种常见病、多发病。是颈椎骨质增生(骨刺形成)、椎间盘脱出(髓核突出或脱出)、韧带增厚(继发椎管狭窄)、颈椎劳损(椎节失稳、松动)等因素导致颈部脊髓、神经根或椎动脉受压出现的一系列症状。

 

颈椎病有很多症状，相关症状与受累部位、受累程度、个体差异都有关系。包括颈背痛、四肢僵硬无力、手指发麻、头晕、恶心，严重的甚至可以出现视物模糊、心律不齐、吞咽困难等。

 

颈椎病的治疗手段有很多，包括药物治疗、运动疗法、牵引治疗、手法按摩推拿疗法、理疗、热敷、手术治疗等。手法按摩推拿疗法是颈椎病较为有效的治疗措施，它能通过缓解颈肩肌群的紧张及痉挛，松解神经根及软组织粘连来缓解症状，是一种相当简单、实用的治疗手段。手术也是颈椎病的常用治疗手段，不同类型颈椎病适用不同的手术类型。比如微创手术治疗，适应症为相对较轻的颈椎病且保守治疗效果不佳。症状严重的神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、食管压迫型颈椎病、椎动脉型颈椎病等，可采用开放性手术治疗(包括前路手术、后路手术等)。

 

那么颈椎病如何预防呢?首先看电视、玩电脑的时候要坐直，不要瘫在沙发或椅子上，这样会对颈椎造成很大的负担。其次久坐之后，要从座位站起来活动一下，适度转动自己的脖子，做做颈椎操。平时多参加体育运动，例如羽毛球、篮球等，对锻炼颈椎很有帮助。睡觉时枕头不能太高，仰睡时以一个拳头的高度为宜，侧卧时半个拳头高度即可。颈椎病预防还要注重颈部的保暖，冬天气温比较低，尽量不要穿低领的衣服，必要时戴围巾保暖。颈椎病是现代社会的常见病，慢性病程、迁延不愈，给患者本人和患者家庭造成极大的痛苦，所以我们要从预防做起，好好爱护我们的颈椎。